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Alerte infos : PENDANT LE CHANTIER !
Le seul accès au château se fait par la porte Saint Pierre. Ventes des billets en ligne ou à l'accueil du musée des Beaux-Arts.

RDV

Bien-être au musée 

Fil d'Ariane

  1. Accueil
  2. YOGA

Un rdv par mois à 17 h pour les étudiant.es (gratuit) et à 18 h 30 pour tous.tes avec Céline Pannier | En partenariat avec l'Université de Caen

La relation de bien-être que procure la contemplation des œuvres, le bénéfice sur la concentration que leur observation procure n'est plus à démontrer. Encore faut-il réunir les conditions de cette attention. C'est ce que propose le musée, depuis 2018, en vous invitant à la pratique du yoga devant les œuvres. Cette activité physique douce, ouverte à tous et toutes, permet de mettre en harmonie et au repos le corps et le mental afin de développer son attention. Céline Pannier a très rapidement fait la démonstration du riche apport de cette pratique sur le bien-être. Les séances sont traversées par l'énergie, la lumière, la couleur qui se dégagent des tableaux environnants ou encore par le geste du peintre... 

L’université de Caen, offre une séance mensuelle aux étudiants et étudiantes pour expérimenter gratuitement cette pratique au cœur des collections anciennes ou contemporaines.

 

 

 

Prochainement

Pause Hygge

 

 

 

 

L'atelier d’1h30, accessible à tous et à toutes, se déroule dans les salles des collections du XVIIe siècle du musée. Il débute par un enchainement de postures simples pour étirer le corps, se poursuit par des postures de Yin Yoga rythmées par la lecture de quelques haïkus. La séance s'achève par une sieste musicale au son des mélodies envoûtantes finlandaises. 

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